307,000 VNĐ
Etre moi, mode d'emploi
Détails sur le produit: » Prix: 307,000 VNĐ » Barecode: 9782732463452 » Auteur: Marie-José Auderset et Jacques Azam » Éditeur: De La Martinière Jeunesse » L'année d'édition: 6 février 2014 » Langue: Français » Dimension: 18,4 x 13,4 x 1,2 cm » Nombre de page: 110 » Poids: 0.216 kgDescriptions du produit
Comment contrer mon trac avant un exposé ?
Être à l'aise avec mon physique ?
Passer l'épreuve du «dernier choisi en sport» ?
Ne pas culpabiliser d'être moins scolaire que mon frère ?
M'attirer la sympathie des autres ?
Être moi sans compromis ?
IL EST PEUT-ÊTRE TEMPS D'APPRENDRE À VOUS AIMER TEL QUE VOUS ÊTES GRÂCE A CE MANUEL PRÉCIS, PERCUTANT ET PLEIN D'HUMOUR !
Extrait
LA CONFIANCE EN SOI À PORTÉE DE MAIN !LA CONFIANCE en soi, ça n'a l'air de rien... Et pourtant ! Se sentir sûr de soi ou au contraire ne pas avoir confiance peut changer votre vie du tout au tout ! Dans la première situation, vous avez l'impression de pouvoir déplacer des montagnes alors que, dans la seconde, vous craignez de trébucher à la moindre difficulté...
HEUREUSEMENT, LE manque de confiance en soi n'est pas une fatalité : ce n'est pas parce que vous vous sentez timide et maladroit aujourd'hui que vous n'arriverez pas à affirmer vos goûts et vous sentir bien dans votre peau demain ! La confiance peut se développer au fil du temps, grâce à des rencontres et des expériences qui rendent plus fort. Elle grandit aussi lorsqu'on s'accorde de l'attention, que l'on apprend à tenir compte de ses sentiments, que l'on s'écoute.
EN THÉORIE, cela a l'air simple. Mais dans la vie, lorsque les difficultés s'accumulent, que le doute s'installe, ce n'est pas facile d'y croire. Ce livre vous aidera à comprendre ce qui se passe en en vous lorsque vous vous mettez à douter. Il vous donnera des pistes pour vous sentir plus à l'aise dans de nombreuses situations et vous permettre de croire davantage en vous. Car la confiance en soi, ça se cultive !
