411,000 VNĐ
100 mandalas zen - Carnet de coloriage et de lâcher prise !
Détails sur le produit: » Prix: 411,000 VNĐ » Barecode: 9782295004635 » Auteur: Isabelle Jeuge-Maynart, Ghislaine Stora » Éditeur: Dessain et Tolra » L'année d'édition: 16/10/2013 » Langue: Français » Dimension: 21,8 cm × 21,8 cm × 1,8 cm » Nombre de page: 126 » Poids: 0.58 KgDescriptions du produit
D'inspiration hindouiste, le mandala sert de support de méditation. Utilisé en Art-thérapie, ses vertus font l'unanimité : recentrage, calme intérieur, connaissance de soi, apaisement... Dans ce carnet, 100 mandalas traditionnels ou d'expression plus libre sont proposés pour être coloriés. Il n'y a aucune règle : feutres, crayons, gouache, pastels : prenez les couleurs qui s'offrent à vous et ne pensez plus à rien d'autre qu'a votre geste et aux couleurs qui remplissent les formes.
Une belle façon de lâcher prise !
